漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50代男性。
数年前から、気力が無くなり、慢性的な疲労も感じる様になりました。そんな時、男性更年期のチェックリストを見つけ、チェックしてみると、かなりの項目が該当したので、心配になり、いは薬品さんで相談し、漢方を試してみる事にしました。
漢方薬を続けながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして過ごしているうちに、朝、スッキリ起きられる様になって来た頃、家族から「最近、溜め息をつかなくなったね」と言われました。言われるまで、私自身自覚が有りませんでした。また、テレビを見て、声を出して笑えている事にも気が付きました。そして、いつの間にか、疲れもそんなに感じなくなって来ています。
いつも、頑張り過ぎていた様ですね。時々は、ゆっくりした日を過ごせる様にしたいものですね!
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